Mata do akupresury na ból głowy to produkt, jaki przynosi nam ulgę w wypadku wielu dolegliwości. Najczęściej możemy wymienić:
- mata do akupresury na brzuch
- mata do akupresury na cellulit
- mata do akupresury na ból głowy
- mata do akupresury na kręgosłup
- mata do akupresury na migreny
Tego typu mata do akupresury na kręgosłup może być używana przez nas w zaciszu domowym. Jednak polecane jest udanie się do specjalisty, zdiagnozowanie bólu, a następnie poznanie dobrych technik używania maty. Mata do akupresury na migreny jej istotnym założeniem jest oczywiście pozbycie się dolegliwości bólowych czy to głowy, kręgosłupa. Jednak mata do akupresury na cellulit posłuży nam także w wojnie z pomarańczową skórką oraz ujędrni nasz brzuch. Uważa się bowiem, że taka mata do akupresury na kręgosłup umożliwi nam zniwelować także rwę kulszową oraz nieco obniżyć ciśnienie. W wyniku powoduje to ograniczyć napięcie mięśniowe oraz ból w uciskanym miejscu. Warto pamiętać o częstotliwości. Regularne używana mata do akupresury na migreny pozwoli uregulować pracę systemu nerwowego, sercowo-naczyniowego, odpornościowego oraz oddechowego. Każda mata do akupresury na brzuch ma dobrze wyprofilowane igły lub kolce. Mogą być one zbudowane z tworzywa ABS lub metali takich jak nikiel, srebro, żelazo, cynk oraz miedź. Metalowe wypustki na macie są dedykowane dla dziewczyn zaawansowanych, które wcześniej ćwiczyły na kolejnych rodzajach mat również nie spawają one im dyskomfortu. Mata do akupresury na cellulit wykonana z podłoża ABS przeznaczona jest dla dziewczyn początkujących, które zaczynają swoją przygodne z matą. Dla dziewczyn szczupłych oraz z dużą wrażliwością na bodźce polecamy maty o niższej ostrości kolców.
Mata do akupresury na kręgosłup – jaką nabyć? Wbrew pozorom nie jest to działanie łatwe. W magazynach możemy napotkać wiele rodzajów mat i zazwyczaj nie wiemy, jaka będzie dla nas najkorzystniejsza. Jeśli mata do akupresury na kręgosłup jest potrzebna ci w pracy – jesteś lekarzem i wiele pań korzysta z niej codziennie powinieneś wybrać taką, którą można szybko zdezynfekować. Jeśli zamierzamy ją kupić dla siebie to asortyment jest niewątpliwie duży. Mata do akupresury na brzuch a jej powierzchnia? Jeżeli czujesz ucisk lub dyskomfort w jakimś miejscu możesz nabyć mate małych wymiarów. Ale gdy doskwiera Ci ból pleców musisz kupować taką aby zwyczajnie się na niej położyć. Mata do akupresury na cellulit z wielką ilością kolców będą trafniejszym wyborem, bo dzięki nim masaż na 100% będzie trwał krócej.
Ile leżeć na macie?
Wszystko zależy od poziomu zaawansowania danej osoby. Mata do akupresury na migreny powinno stosować się blisko 30 do 50 minut. Jednak na samym wstępie będziemy odczuwać dyskomfort, dlatego czas stosowania maty będzie krótszy. Mata do akupresury na cellulit można stosować tak naprawdę codziennie, chyba że zaobserwujemy na naszym ciele zmiany w formie np. siniaków. Wtedy najlepiej zrobić kilka dni przerwy, aż zasinienia wchłoną się. Najważniejsza jest to aby mata do akupresury na brzuch była użytkowana regularne, dzięki czemu szybciej zaobserwujemy zniwelowanie dokuczającego nam dyskomfortu.